2018年07月10日

徐々にペースを戻します…

 こんばんは。
 久しぶりにジョギングへ。
 走る間隔を空け過ぎて、ぜんぜん走れませんでした。
 練習を休むと取り戻すのに余計時間がかかりますね…。

 昨日は、久しぶりに5時半前に起きてシャワーを浴び、駅頭活動へ。
 7時から月曜日定例の大宮駅西口のアルシェ横で駅頭活動でした。

 朝から気温は高かったのですが、ちょっとばかり風が吹いていたのと湿度が低かったようで、あまり暑さを感じませんでした。

 6月定例会が閉会となり、本会議最終日に可決した議員提出議案4件の概略の話などをしながら市議会レポートを配布しました。
 定刻の8時半まで活動し、配布したレポートの枚数はアベレージ並みでした。

 機材を撤収しながら近所のお店に挨拶し、駐車してから2時間ギリギリのタイミングで車をコインパーキングから出し、事務所へ。

 9時過ぎに事務所の駐車場に車を停め、東武ストアでパンなどの買い出しをしてから事務所へ出ました。

 事務所へ出て、朝のルーチン作業を終えてからトーストなどで軽い朝食を摂り、ピロリ菌対策の薬を飲みました。
 それからネットニュースやメール、Fax、Facebook、Lineなどをチェックし、それぞれに対応。
 その後、事務処理など。
 コーヒーを飲むのを我慢しました。

 11時半に近所の歯科医院へ歯の治療に。
 歯の根元が削れてしまった2本の歯の治療。
 削れたところを埋めて、一応治療は終了しました。
 半年後に経過を検査です。

 13時過ぎに事務所に有り合わせの物で昼食を摂り、コーヒーを淹れて一息つきました。
 昼食後の1杯だけで我慢です。

 14時過ぎに車で枝野幸男衆議院議員の事務所へ向かい、立憲民主党埼玉県連のスタッフと打ち合わせなど。

 その後、議会へ向かい、15時過ぎに会派室へ。
 市議会レポートの印刷作業などをしながら、電話で相談事への対応や党務への対応など。

 17時に議会を後にして大宮の事務所へ戻りました。

 事務所へ戻り、冷たいお茶を飲みながらネットニュースやメール、Fax、Facebook、Lineなどをチェックし、それぞれに対応。
 その後、少々事務処理など。

 20時に事務所を閉めて、1件所用をこなしてから帰宅となりました。

 帰宅し、雑用を少しこなしてからジョギングへ。

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≪久しぶりに…≫

 走る間隔が空いてしまったので、1kmを6分弱のペースで4km走って切り上げました。
 徐々にペースを戻します。

 今日10日は、火曜日定例の大宮駅東口のトトちゃん広場で駅頭活動。

 午前中はデスクワークが中心ですが、10時半に地域の相談事への対応など。
 ちょっとばかり深刻な状況になっています…。

 午後は眼科の定期検診と相談事への対応や党務への対応などの予定です。

 それでは今夜もこの辺で、おやすみなさい眠い(睡眠)
posted by くまちゃん at 00:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記